Make a choice of what you want
Skapa ett personligt klipp


Vad är energier?
Skapa en visionboard ♥
Något väldigt populärt och effektivt är att göra en visionboard som den kallas. Och den kan enligt mig göras på hur många olika sätt som helst. Gör den i den stil som passar dig och ditt hem. Jag hade ett tag min visionboard som skrivbordsunderlägg på datorn. Jag använde mig helt enkelt av klipp och klista metoden via ett fotoprogram och sedan sparade jag den som en bild. Och mina bilder sökte jag mest via google. Jag har även gjort en visionborad på en anslagstavla som jag själv gjort i form av en gammal ram, hönsnät och klädnypor. Passade vårt hem väldigt fint :)
En visionboard kan vara mycket användbart för att hjälpa dig att hålla dig fokuserad på att ha en tydlig illustrerad bild av vad du skulle vilja uppleva. Genom att stanna fokuserad kommer du att börja dra till dig mer av det du vill i ditt liv.
För att skapa din visionboard så kan du samlar bilder som matchar känslan av hur du skulle vilja att ditt liv ska vara. Bilderna skulle kunna omfatta det som du vill bli, saker som du vill ha i ditt liv, där du vill bo, bilder som visar vissa känslor som du vill känna, överflöd som du vill ha i ditt liv, vad som helst ... Det är bara att vara så kreativa som du vill med din visionboard. Att skapa en visionboard är också en bra övning att göra med barn för att hjälpa dem att fokusera på sina drömmar och önskemål. Vi hade en sådan på en av barnens dörrar innan vi flyttade. Alla de saker som de ritade upp för ca 18 månader sedan har de idag. Jag säger det, barn är experter på detta. De om några kan leva sig in i sånt de vill ha, beskriva detaljerat och lever sig in i sina mål. Finns inga tvivel för vad de vill nå. Min näst minsta son brukar skoja om att det är hans förtjänst att lillasystrer finns idag då det var han som ritade en bild på ett lillasyskon, även om vi sagt att vi inte skulle ha några fler barn. Ja vem vet :)
För största möjliga nytta placera den någonstans i ditt hem där du kommer att se det regelbundet. Du kan också ta en bild av den, kanske med din mobiltelefon så att du kan titta på det när du inte är hemma om du vill. Vissa saker på din visionboard kan mycket väl komma in i ditt liv ganska snabbt, medan andra saker kan ta en stund längre. Men glöm aldrig bort att njuta av resan mot dina mål och tappa aldrig ditt fokus.
Min nästa visionboard ska jag göra som ett videoklipp med bilder, musik och text som jag sedan ska ha på mitt skrivbord på datorn. Jag älskar musik och känner alltid så mycket mer när jag har musik som jag tycker om. Och när jag är klar med min ska jag visa upp just min personliga visionboard för er. Med den ska jag även beskriva och tipsa er hur ni kan göra en likadan med era mål i livet ♥
/Fru P
♥ Här ska ni få en otroligt inspirerande video på hur olika visionboards kan se ut ♥
Lova dig själv....
Se och njut :)
Vattnets påverkan av olika känslor
Börja affirmera medvetet
En affirmation är en tanke eller ett ord vi säger, vare sig tyst till dig själv eller högt. Några av våra tankar samarbeta med oss, medan andra tankar kommer att arbeta mot oss, stoppa oss från att nå våra mål och önskningar. Mycket enkelt kan man säga att positiva affirmationer är korta positiva uttalanden, som avser att ersätta negativa tankar med positiva själv-vårdande övertygelser.
En positiva affirmationer är en mening som du har sagt till dig själv i beslutsamhet att lyckas med, börjar alltid med "jag kommer" eller "jag kan". Syftet med en positiv affirmation är att ändra din negativa självkänsla och det finns naturligtvis många sätt att hjälpa din mentala omskolning. Genom att ändra dina självbild kan du faktiskt börjar känna dig bättre. Du kan programmera om ditt sinne för att njuta av större lycka, rikedom, kärlek, framgång, hälsa och mycket mer.
Bara genom att ändra vad du säger till dig själv.
"Det känns bra och det kommer att gå bra idag"
"Jag skapar nu mitt liv exakt som jag önskar det"
"Jag är lugn, trygg och säker varje dag"
"Jag älskar mig själv"
Här är en fantastik video med massa inspirerande affrimationer
/Fru P