Börja affirmera medvetet

En affirmation är en tanke eller ett ord vi säger, vare sig tyst till dig själv eller högt. Några av våra tankar samarbeta med oss, medan andra tankar kommer att arbeta mot oss, stoppa oss från att nå våra mål och önskningar. Mycket enkelt kan man säga att positiva affirmationer är korta positiva uttalanden, som avser att ersätta negativa tankar med positiva själv-vårdande övertygelser.

 

En positiva affirmationer är en mening som du har sagt till dig själv i beslutsamhet att lyckas med, börjar alltid med "jag kommer" eller "jag kan".  Syftet med en positiv affirmation är att ändra din negativa självkänsla och det finns naturligtvis många sätt att hjälpa din mentala omskolning. Genom att ändra dina självbild kan du faktiskt börjar känna dig bättre. Du kan programmera om ditt sinne för att njuta av större lycka, rikedom, kärlek, framgång, hälsa och mycket mer.

Bara genom att ändra vad du säger till dig själv.

 

"Det känns bra och det kommer att gå bra idag"
"Jag skapar nu mitt liv exakt som jag önskar det"
"Jag är lugn, trygg och säker varje dag"
"Jag älskar mig själv"

 

 Här är en fantastik video med massa inspirerande affrimationer  

 

/Fru P

 



RSS 2.0